új Jóga - ősi tudás napjainkban

Jóga - ősi tudás napjainkban

Halbrucker Nóra jógamester hiánypótló kötete a megfelelő útitárs a jóga csodálatos ösvényeinek felfedezésére. A jóga rendszerét a fizikai szinttől az energetikai szintig lényegre törően bemutatja, rávilágítva az összefüggésekre testünk anatómiáján keresztül, a légzésen át, az energetikai rendszerben történő áramlásokig. Ezzel átfogó ismereteket adva a legfontosabb témakörökről.
A több száz jógaoktatót kinevelő író saját tanítási tapasztalatai alapján a nemzetközi jógaoktatói standardokat figyelembe véve állította össze a Yoga Alliance International által 200 órás jógaoktató képzésekhez jóváhagyott tankönyvét.
Általa betekintést nyerhetünk abba, hogy mit is tanul egy jógaoktató, hiszen ez a könyv a teljes elméleti tananyagot tartalmazza. A könyvhöz tartozó videókban, többek között 35 jógapóz kivitelezését és különböző témájú vezetett relaxációkat is találhatunk bónuszként.

Adatok

Kiadó:
Novum Publishing
Oldalszám:
318
Megjelenés:
2025.03.31.
Kötésmód:
puha kötés
ISBN:
9783711603425
Nyelv:
magyar
Várható szállítási idő:
2-4 munkanap
Szerző:
Halbucker Nóra
Borító ár:
9700
-10%
9 700 Ft8 730 Ft
Irány a webshop
    Irány a webshop

    Iratkozz fel azhírlevélre

    és értesülj elsőként újdonságainkról, akcióinkról!