Dr. Herz Magnézium-biszglicinát kapszula 60 db

• Hogyan segít: A glicin aminosav és a magnézium együttesen természetes módon növeli a szervezetben a GABA (egy nyugtató neurotranszmitter) szintjét. Ez lecsendesíti a zakatoló gondolatokat, ellazítja az idegrendszert, segít gyorsabban elaludni, és jelentősen mélyíti a regeneráló, pihentető alvási fázisokat. (Az előzőekben említett hatóanyagokkal szemben ez az igazi megoldás az alvászavarokra!)

• Hogyan segít: Blokkolja a stresszhormonok (pl. kortizol) túlzott beáramlását az agyba. Csökkenti a feszültséget, az idegességet, növeli a stressztűrő képességet, és segít megszüntetni az állandó mentális túlterheltséget.

• Hogyan segít: A magnézium az izmok természetes lazítója (míg a kalcium az összehúzója). Azonnal és hatékonyan szünteti meg az éjszakai vádli- és lábikragörcsöket, a szemrángást, valamint csökkenti a sportolás vagy stressz miatti izommerevséget.

• Miben segít: Terhesség alatt a magnéziumigény drasztikusan megnő. A magnézium-biszglicinát a kismamáknak a legjobb választás, mert megakadályozza a terhességi méhgörcsöket (keményedéseket), csökkenti a koraszülés kockázatét, és segít kordában tartani a terhességi magas vérnyomást – mindezt úgy, hogy a kismamáknál gyakori székrekedést vagy émelygést egyáltalán nem fokozza.

• Hogyan segít: Erőteljesen lazítja a méh simaizomzatát, így drasztikusan csökkenti a menstruációs görcsök fájdalmát. Segít csillapítani a menstruáció előtti (PMS) hangulatingadozásokat, a vizesedést és a feszültséget.

⏰ Mikor és hogyan érdemes bevenni?

• Mivel a magnézium-biszglicinát kifejezetten nyugtató hatású, a legideálisabb este, lefekvés előtt 30-60 perccel bevenni (akár éhgyomorra is, mivel nem bántja a gyomrot).