Vitaking Magnézium Biszglicinát (80) vegán kapszula (Magnézium kelát)

Optimális támogatás mindennapi életedhez. Kiváló minőség, és ár/érték arány!

Miért Szükséges a Magnézium a szervezet számára?

• Hozzájárul az energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz.
• Támogatja az idegrendszer megfelelő működését.
• Hozzájárul a normál izomműködéshez.

Magnézium biszglicinát a kiegyensúlyozott hétköznapokért

Kevés ember van tudatában annak, hogy mennyire fontos a magnézium. Az oxigén, a víz és a fő tápanyagok (zsír, protein, szénhidrátok) után, a magnézium a talán egyik legfontosabb építőelem, amire aszervezetnekszüksége van. A magnézium biszglicinát az egyik legjobban hasznosuló magnézium forma.

• Hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csök?kentéséhez és azelektrolit-egyensúly fenntar?tásához.
• Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
• Hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez.
• Hozzájárul a normál izomműködéshez
• Szerepet játszik a normál fehérjesz?intézisben.
• Hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenntartásához.
• Részt vesz a normál csontozat fenntartá?sában.
• Szerepet játszik a sejtosztódásban.

Összetevők

Magnézium-biszglicinát, hidroxi-propil-metil-cellulóz kapszulahéj, csomósodást gátló anyag: szilícium-dioxid

Magnézium pótlás az ételeinkből?

Remek magnézium források a tök, tökmag, a brazil dió, a földimogyoró, a spenót, mandula, kesudió, tőkehal, tonhal, tofu, a szójabab, vagy a bulgur.

Minden ember képes lenne megszerezni a minimálisan ajánlott napi bevitelt magnéziumból egy gondosan megtervezett étrenddel, de sajnos a fenti lista legjobb tagjai már nem része a mindennapi étrendünknek.

A másik bökkenő, hogy számos olyan ételt fogyasztunk, ami elérhetetlenné teszi a szervezetünk számára az elfogyasztott ételek magnézium tartalmát. Ilyenek az üdítőitalok, a koffein tartalmú italok (pl. kávé) és az alkohol. Akik ezeket fogyasztják azok alacsonyabb magnézium ellátottsággal bírnak. A cukor hatására pedig a veséken át ürít több magnéziumot a szervezetünk így még az egyébként jelentős magnézium tartalmú ételek is a végén netto magnézium hiányhoz vezetnek. Ha ezek közül valakinek egy is bent van a mindennapi étrendben, az valószínűleg magnézium hiányos, tehát érdemes pótolni.

A Vitaking szerves Magnézium biszglicinát készítmény 220mg elemi magnéziumot tartalmaz napi adagonként (2 kapszula)Rengeteg magnézium készítmény kapható a piacon, de mielőtt választanál, nézd meg milyen és mennyi magnéziumot tartalmaz!