hirdetés
Vissza

PALEOkos receptkönyv 2.

PALEOkos receptkönyv 2.
PALEOkos receptkönyv 2.


Ár: 2 870 Ft
Minőségét megőrzi:
Korlátlan ideig
A paleo diéta nem csodaszer, hanem egy csodálatos étrend, amit hosszú éveken át egyszerűen követhetsz lemondások, és kényelmetlenségek nélkül, mert akik eddig elkezdték, azok:

látványosan lefogytak mindenféle koplalás, éhezés nélkül,
civilizációs betegségeiktől megszabadultak, az állapotuk jelentősen javult többet gyógyszer alkalmazása nélkül, sőt, nagyon sokat csökkenteni, vagy akár el is tudtak hagyni belőle,
eltűnt a falási kényszerük, nassolási vágyuk, energikusabbak, jobban érzik magukat,
megszűnt a puffadásuk, emésztési problémáik.
  • A paleolit receptjeim nem tartalmaznak:

    • Glutént, lisztet, gabonákat:

    pl. a búzát, kukoricát, rizst…

    • Transzzsírokat:

    pl. magas omega 6 tartalmú növényi olajokat és margarinokat…

    • Hüvelyeseket:

    pl. szója, földimogyoró, lencse, bab…

    • Cukrot:

    pl. kristálycukor, nádcukor, fruktóz stb…

    • Tejtermékeket:

    pl. joghurtokat, lágy sajtokat, túrót stb. (kivéve a kemény sajtok)

    • Feldolgozott élelmiszereket és tartósítószereket:

    pl. na-glutamát, ételszínezékek, stb.

    Spirálkötés, nyomtatott változat. Vastag lapok, strapabíró kivitel, könnyen kihajtható lapok